健康功效
西红柿:暖肝、健胃、消食积
香菇:补虚、健脾、化痰
番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管
食材用料
精肉 | 西红柿相克食物 |
香菇相克食物 | 意大利面 |
黄油 | 鸡精 |
糖相克食物 | 盐 |
番茄酱相克食物 | 黑胡椒 |
意大利面的做法
1.准备食材
2.精肉切成肉蓉
3.洋葱切碎,西红柿烫热水去皮切块,香菇过热水切碎
4.炒锅加热放入黄油炒洋葱碎,加入肉蓉西红柿,炒出汤汁后加入香菇,盐,鸡精,番茄酱,糖,水,小火炒制5分钟左右让汤汁粘稠。
5.煮意大利面水里加一勺盐,按照面上时间煮熟。
6.过冷水滤干,加入黑胡椒碎
7.加入炒好的面酱
8.物美价廉