健康功效
排骨：补肾、益气、润燥
酱油：升压、补血、护齿
食材用料
| 排骨2根相克食物 | 酱油适量 |
| 耗油适量 | 香菇5朵相克食物 |
| 姜3片相克食物 | 料酒适量 |
| 老抽适量 | |
红烧排骨的做法
1.烧一盆水排骨焯水备用
2.然后锅里放油加热到7成热，放入姜片翻炒，然后放入排骨翻炒，在加入香菇一起翻炒。然后加入酱油，耗油，生抽，料酒煮一会儿为让排骨更入味。
3.然后加入水没过排骨为宜，我加比较多因为我给宝宝吃……^O^嘿嘿
红烧排骨的做法和食材用料及健康功效
2017-09-20 02:24:24 阅读：532
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